Lənkəran Gənclər Evində "Stresin idarə olunması" adlı təlim keçirilib. Bu haqda məlumatı Cenublu.az bu gün, 18 avqust tarixində verir.
Zəhra Əliyevanın təqdimatında reallaşan təlimdə gənclərə stresi yaradan səbəblər, stresin tərifi, diqqətlilik, məqsədli şəkildə nəfəs alıb-vermə və özləri üçün bir üsul seçərək ən çətin məqamlarda ondan necə istifadə etməli olduğu haqqında məlumatlar verilib.
Sonda mövzu üzrə gəncləri maraqlandıran suallar cavablandırılıb və enercayzerlər təşkil edilib.
